香港獨居、雙老長者的身心健康與運動習慣研究結果

香港獨居、雙老長者的身心健康與運動習慣研究結果

香港正面臨急劇的人口老化問題,如何促使長者身心健康地於社區生活,對於香港應對人口高齡化、減輕長期照顧及醫療需要的負擔極為重要。政府發佈的基層醫療健康藍圖強調以預防為重,配合此基本策略下,社聯於2023年2月至3月期間進行了「香港獨居、雙老長者的身心健康與運動習慣研究」, 邀請沒有居於院舍的獨居或雙老長者完成網上問卷、電話或面談訪問,最終收集了641份有效問卷。

研究結果顯示近九成受訪長者的體能活動量未能符合世衛建議,而且逾一半受訪長者完全沒有運動習慣;有運動習慣的受訪長者中,近八成每周會做伸展運動,但只有近三成長者每週會做舉重或健身。3個長者運動不足的常見原因是:覺得自己的身體狀况不適合、不懂或不知道自己適合做什麼運動,以及擔心受傷。當被問及可以驅使自己做運動的因素時,「有人指導」是第二多受訪長者(45.2%)選擇的答案。

低收入劏房住戶的身心健康狀況及基層醫療服務需要調查

低收入劏房住戶的身心健康狀況及基層醫療服務需要調查

香港社會服務聯會(社聯)透過全港54間社會服務單位向低收入劏房住戶(月入低於相同人數住戶入息中位數75%)進行問卷調查,以探討他們的身心健康狀況及基層醫療服務需要。研究發現受訪者的自評身心健康狀況較香港市民差,九成半以上自評得分低於相關量表人口平均值50分,其中居住環境越差,受訪者的自評生理健康狀況越差。同時,受訪劏房住戶較少有建立健康的生活習慣,包括蔬菜攝入量低和睡眠不足,較香港市民,他們也比較容易生病,24%的人過去一個月有不適,而香港市民則爲9%。在所有受訪劏房住戶中,單親家庭及獨居人士有更高的健康風險,單親家庭受訪者每天睡眠時間只有大約六個小時,只有16%受訪者過去主動做過身體檢查。至於獨居人士則達60%的人沒有每天進食蔬菜,16%每周五天或以上吃高鈉食物做午餐或晚餐,他們也是慢性疾病的高危群組,25%患有高血壓,10%糖尿病,遠高於同年齡的香港市民。

疫下失業及再就業情況調查

疫下失業及再就業情況調查

隨著本地經濟活動恢復,本港最新失業率已回落至2019年底的水平。雖然疫情期間失業的市民不少已重投就業,但是否代表他們已走出困境,勞動市場復舊如初?社聯最近進行一項研究,或許能提供一種角度,觀察疫下本地就業恢復的進度。

社聯以電話號碼隨機抽樣形式,訪問逾700多位在疫情期間非自願離職的失業人士,探討不同教育程度的市民失業後重投就業的狀況。數據顯示雖然疫情沒有造成嚴重的持續失業情況,但教育程度較低的群組,明顯較難短期內重投就業。即使能夠重投就業,教育程度較低的受訪者,找到的新工作,在薪酬福利、晉升機會、工作穩定性、切合資歷技能和興趣等多方面,亦大不如前。

 

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